Por Lucas Ferreira · morador de Bertioga há 32 anos · atualizado em agosto de 2026
Aprendi a nadar na Praia de Guaratuba. Não foi na Enseada, que fica mais perto de casa, nem no Indaiá, onde a maioria das famílias de Bertioga leva os filhos pequenos. Foi ali, na água mais mansa que se forma onde o Rio Guaratuba encontra o mar, com meu pai segurando minha cintura enquanto eu tentava boiar sem soltar dele. Trinta e poucos anos depois, ainda é a praia que eu recomendo pra quem me pergunta onde fica o canto mais tranquilo de Bertioga — e também a que mais gera dúvida, porque a entrada por dentro de um condomínio fechado assusta quem vem de primeira viagem.
Este guia existe pra resolver exatamente isso. A Praia de Guaratuba fica entre Itaguaré e Boracéia, tem 8 quilômetros de areia clara e fica a cerca de 25 km do Centro de Bertioga — mas quase ninguém sabe como chegar sem se perder, o que vai encontrar de infraestrutura (pouca, sendo honesto) ou onde ficar hospedado por perto. Reuni aqui o que aprendi em anos indo lá: acesso, segurança, o fenômeno da água escura no encontro com o rio, onde comer, onde dormir e qual época do ano vale mais a pena.
Isso é o que mais trava quem nunca foi: a Praia de Guaratuba fica dentro do loteamento Costa do Sol, na altura do km 198,5 da Rodovia Rio-Santos, sentido São Sebastião. Só isso já faz muita gente virar o carro achando que não pode entrar.
Pode, sim. A praia é pública — o condomínio é privado, a faixa de areia não é. Na portaria, o porteiro pode pedir seu documento e, às vezes, tirar uma foto do motorista ou da placa do carro. É rotina de controle de acesso, não seleção de quem pode ou não usar a praia. Segue direto, sem constrangimento.
De São Paulo, duas rotas principais levam até lá: Anchieta-Imigrantes até a Piaçaguera-Guarujá, seguindo pela Rio-Santos, ou o caminho pela Ayrton Senna e Mogi-Bertioga. Vindo do litoral norte — São Sebastião, Ubatuba — é só seguir pela própria Rio-Santos, sentido Bertioga.
Dica de especialista: se o GPS te confundir entre as portarias do condomínio, procure pelo nome “Costa do Sol Praia Hotel” no mapa. É a referência mais fácil de achar e fica perto da entrada que dá acesso direto à praia.
Sai ônibus direto de São Paulo pra Bertioga, saindo do Terminal Rodoviário do Tietê, operado por empresas como Viação Ultra e Pássaro Marrom. Chegando na rodoviária de Bertioga, o trajeto até Guaratuba — uns 25 km — segue melhor de táxi ou aplicativo, porque as linhas municipais que passam perto da entrada do condomínio têm intervalo grande entre horários. Vale confirmar o quadro atualizado direto com a prefeitura antes de contar com transporte público pra esse trecho final.
Dentro do Costa do Sol, o estacionamento nas ruas públicas do loteamento é gratuito. Nos fins de semana e feriados de verão, porém, as vagas perto da areia somem rápido — chegar antes das 9h ainda é a melhor garantia de deixar o carro perto e não ter que caminhar demais com cadeira, guarda-sol e cooler. Fique de olho também na sinalização de rotativo (Zona Azul) da prefeitura, que passa a valer em alguns pontos durante a alta temporada.
A Praia de Guaratuba tem 8 km de extensão, areia clara e firme, e faz parte da faixa protegida pelo Parque Estadual da Restinga de Bertioga — o que explica boa parte da vegetação preservada que ainda cerca o loteamento. O mar costuma vir manso na maior parte da orla, especialmente perto do encontro com o rio, mas forma ondas mais consistentes no trecho central, o suficiente pra atrair surfista de nível iniciante e intermediário.
Comparada com a badalação da Enseada, é outro clima: menos gente, mais silêncio, e trechos inteiros de areia onde dá pra caminhar sem cruzar com ninguém, principalmente durante a semana.
No canto norte da praia, o Rio Guaratuba desemboca no oceano e forma uma espécie de piscina natural — água mais parada, ideal pra quem viaja com criança pequena e quer um mergulho sem a força das ondas. É o ponto que eu mais recomendo pra famílias.
Uma coisa que reparo sempre por lá: a água do rio, principalmente perto da foz, vem com uma tonalidade mais escura que a do mar aberto. Não é sujeira — é o mesmo processo que dá cor a diversos rios de água doce cercados por vegetação de restinga e mangue no litoral paulista: a decomposição de folhas, raízes e matéria orgânica libera tanino na água, criando esse tom amarronzado. Já vi gente comparando a cor a um refrigerante escuro, mas não encontrei nenhuma fonte que confirme esse apelido como algo consolidado localmente — por isso prefiro não repetir esse nome como se fosse fato. O que posso confirmar, porque vejo pessoalmente sempre que visito, é o fenômeno em si: água escura, natural, e comum em cursos d’água de restinga bem preservada.
Vale um adendo importante, e trato dele com mais detalhe na próxima seção: esse mesmo encontro do rio com o mar, que forma a piscina mais bonita da praia, é também onde a correnteza mais preocupa.
Aqui não dá pra suavizar: o trecho onde o Rio Guaratuba encontra o mar já registrou mortes por afogamento. Segundo o comandante da Estação de Bombeiros Guarda-Vidas de Bertioga, dezenas de resgates já foram feitos tanto no mar quanto no rio, e a região teve casos fatais nos últimos anos. O motivo é a correnteza, que muda de intensidade com a maré e pode transformar uma área segura num dia em uma área perigosa no dia seguinte — principalmente depois de chuva forte na Serra do Mar, mesmo quando o tempo na praia parece bom.
Some a isso a própria cor escura da água, típica das áreas de manguezal e restinga da região: ela dificulta enxergar o fundo e calcular a profundidade real, o que engana até quem acha que está pisando em chão firme.
Isso não significa evitar a Guaratuba — significa respeitar alguns cuidados básicos. Fique de olho na bandeira dos salva-vidas, reforçados na temporada de verão, e nunca entre na água em área de correnteza, sinalizada ou não. Se você tiver criança, prefira os trechos mais rasos e afastados da boca do rio, onde a água costuma vir mais parada. E se for pego por uma correnteza, a regra vale pra qualquer praia do litoral: não lute contra ela — nade paralelo à faixa de areia até sair da força da correnteza, e só depois retome o caminho até a praia.
Dica de especialista: o horário de maré enchente costuma intensificar a correnteza na foz do rio. Se puder escolher, prefira entrar na água perto da maré baixa ou consultar a tábua de marés antes de ir.
Guaratuba não tem a oferta de hospedagem que a Enseada ou a Riviera têm — é justamente por isso que ela continua mais vazia. Ainda assim, existem opções boas pra quase todo perfil de viajante, do pé na areia ao custo-benefício.
| Hospedagem | Distância da praia | Diária de referência | Nota | Destaque |
|---|---|---|---|---|
| Costa do Sol Praia Hotel | Pé na areia único hotel direto na faixa |
Consultar diretamente | TripAdvisor 4/5 | Piscinas climatizadas, restaurante próprio, serviço de praia |
| Barbieri Beach | ~150 m da areia | Consultar diretamente | Booking ~8,5/10 | Piscina aquecida, bistrô, ambiente arborizado |
| Pousada Y-Goá | Pé na areia menos de 30 m |
R$ 430–520 | Booking 7,5/10 | Piscina infantil, café da manhã caseiro |
| Pousada Suítes Guaratuba | Dentro do condomínio | A partir de R$ 495 | Booking 7,0/10 | Wi-Fi gratuito, quartos com varanda |
| Pouso Costa do Sol | Dentro do condomínio | Consultar diretamente | Booking 9,8/10 | Hospedagem domiciliar, poucas unidades |
Se o foco é acordar literalmente na areia, o Costa do Sol Praia Hotel é a única opção construída direto na faixa de praia — vale saber, pelas avaliações que acompanho, que a estrutura é simples e já pede reforma em alguns pontos, mas a localização não tem concorrência. Pra quem busca conforto com piscina aquecida e clima de pousada charmosa, a Barbieri Beach costuma agradar. Já pra orçamento mais enxuto, vale pesquisar hospedagens domiciliares como o Pouso Costa do Sol, que aparecem com notas altas em plataformas de reserva, mas têm poucas unidades e esgotam rápido na alta temporada.
Fiz um guia à parte, bem mais completo, comparando pousadas na Praia de Guaratuba com fotos reais e critério testado — confira o [Guia de Pousadas em Guaratuba] antes de fechar sua reserva.
Nota de transparência: os preços e notas acima são referências consultadas em plataformas como Booking.com e TripAdvisor; como esses valores mudam com frequência, principalmente entre alta e baixa temporada, confirme direto com a pousada ou no site de reservas antes de decidir.
A Guaratuba não é uma praia de agito, e é exatamente por isso que ela funciona bem pra quem quer desacelerar. As atividades mais procuradas por lá:
Stand up paddle e caiaque, alugados em pontos próximos à faixa de areia — a água mais parada perto da foz do rio ajuda quem está começando. Surfe, no trecho central, onde a formação de ondas é mais consistente; procure vento terral, de madrugada e início da manhã, pra pegar a praia nas melhores condições. Pesca amadora, principalmente na barra do rio, onde moradores da região costumam parar com vara e isca no fim da tarde. E caminhada ou pedalada pelos 8 km de areia firme — dá pra ir bem longe sem esbarrar em ninguém, principalmente fora de temporada.
O pôr do sol também merece menção: a orientação da costa favorece um espetáculo quase diário, mais bonito entre março e setembro, quando o sol se põe direto sobre o mar.
Dica de especialista: combine a visita com a Praia de Itaguaré, que fica logo ao sul e oferece um cenário ainda mais selvagem — são poucos minutos a pé pela areia ou de carro. Dois climas completamente diferentes no mesmo dia de passeio.
A época certa pra ir até a Guaratuba depende do que você está buscando — sossego, mar mais convidativo ou fugir dos insetos. Assim se comportam as quatro estações por lá:
É a temporada mais cheia, com reforço de salva-vidas e maior movimento de vendedor ambulante. O calor compensa o mergulho, mas também é quando o estacionamento e a faixa de areia mais lotam nos finais de semana. Se o plano é verão, meio de semana ainda garante um pedaço de praia mais tranquilo.
Depois do verão, o movimento cai bastante e o mar costuma vir mais manso. É uma das minhas épocas preferidas pra visitar — ainda dá pra aproveitar dias de calor, mas sem a lotação, e a incidência de pernilongo e borrachudo, mais intensa em época de chuva, já começa a diminuir.
A Guaratuba esvazia de verdade no inverno. Pra quem busca isolamento, é a melhor época do ano — só que o mar fica mais frio e o vento costuma cortar mais forte perto da faixa de areia. Em compensação, o pôr do sol de inverno, com céu mais limpo, costuma ser um dos mais bonitos que já vi por lá.
Clima ameno, menos gente que o verão, boas condições pra caminhada, pedalada e esportes náuticos. Não é a época com melhor estrutura de segurança — o reforço de salva-vidas é sazonal, concentrado no verão —, então vale redobrar a atenção nas áreas de correnteza mesmo com o clima agradável.
Bertioga tem praias com personalidades bem diferentes, e escolher a certa evita frustração. Fiz essa comparação rápida com as praias que mais recebem pergunta de quem está planejando a viagem:
| Praia | Mar | Infraestrutura | Melhor para |
|---|---|---|---|
| Guaratuba | Calmo na maior parte da orla, ondas moderadas no trecho central | Mínima poucas pousadas, sem banheiro público |
Sossego, famílias, esportes náuticos, casais |
| Itaguaré | Aberto e mais bravo, praia mais selvagem | Praticamente inexistente | Isolamento total, quem busca natureza preservada |
| Riviera de São Lourenço | Mais protegido, ondas mais suaves | Alta condomínios, quiosques, comércio interno |
Conforto e comodidade, famílias que priorizam estrutura |
| Enseada | Agitado no Centro, calmo no Cantão do Indaiá | Completa calçadão, comércio, banheiros, ciclovia |
Quem quer movimento e serviço por perto |
Se o que você busca é sossego com um mínimo de estrutura, a Guaratuba é o meio-termo ideal entre o isolamento total da Itaguaré e o movimento da Enseada.
Resumo do que não pode faltar pra um dia redondo na Guaratuba, sem contar com comércio na areia:
Dica de especialista: chegue antes das 9h nos fins de semana e feriados pra garantir vaga perto da areia e escolher o melhor canto antes da praia encher.
Sim. O Condomínio Costa do Sol é uma área privada, mas a faixa de areia é pública e o acesso é livre para qualquer visitante pela portaria, no km 198,5 da Rio-Santos.
O mar costuma ser calmo na maior parte da orla, mas o encontro do rio com o mar já registrou afogamentos por causa da correnteza. Respeite a sinalização dos salva-vidas e evite entrar na água perto da foz do rio sem supervisão.
Depende do que você busca. Outono e primavera equilibram clima agradável com menos gente. Inverno é a época mais vazia. Verão tem mais estrutura de segurança, mas também mais movimento.
Entre pela portaria do Condomínio Costa do Sol, no km 198,5 da Rodovia Rio-Santos, sentido São Sebastião. Apesar de parecer entrada restrita, o acesso à praia é público e gratuito.
Dá, sim. A Praia de Itaguaré fica a poucos minutos a pé ou de carro, ao sul da Guaratuba, e oferece um cenário ainda mais preservado.
Este guia foi atualizado em agosto de 2026, com base em dados oficiais da Prefeitura de Bertioga e da Companhia Ambiental do Estado de São Paulo (Cetesb), além da minha experiência pessoal frequentando a Guaratuba desde criança. Um adendo de transparência: não encontrei fonte confiável que confirme o apelido “Rio Coca-Cola” como um nome consolidado localmente para o Rio Guaratuba — por isso, descrevi o fenômeno da água escura sem afirmar essa nomenclatura como fato. Achou alguma informação desatualizada? Manda um recado — eu confirmo e atualizo.